> Prejdite na recept Ulož toUložené!

Easy BLT Roll Ups s Tureckom a Avokádom sú vynikajúce a ideálne na školský obed.



Tieto ľahké BLT Roll Ups s Tureckom a Avokádom sú vynikajúce a ideálne pre školský obed.'

Inštrukcie

  • Mayo rozložíme na stred tortilly, na ktorú dáme morku, hlávkový šalát, paradajky, slaninu a avokádo. Zrolujte tortillu a držte ju pevne držiacu končekmi prstov. Konce odrežte a potom kotúčom nakrájajte ostrý nôž na 1-palcové kúsky. Preneste do svojho bento boxu.
  • Voliteľne nakrájajte uhorky na hrúbku 1/2 palca a potom ich nakrájajte pomocou malých krájačov na sušienky v tvare srdca. Naplňte zvyšok priehradiek bento krabice mrkvovými tyčinkami, uhorkami a ovocím.

Výživa

Podávanie:1veterník s občerstvením,Kalórie:341kcal,Sacharidy:29g,Bielkoviny:22g,Tuk:16g,Nasýtený tuk:4g,Cholesterol:39mg,Sodík:806mg,Vláknina:3.5g,Cukor:1g Modré inteligentné body:6 Zelené inteligentné body:9 Fialové inteligentné body:9 Body +:6 Kľúčové slová:BLT Pinwheels, BLT Roll Ups, BLT Roll Ups s Tureckom a Avokádom, Turkey Roll Ups

Zverejnenie: Vytvorené v spolupráci s ALDI .





Vhodné pre deti' Menej ako 30 minút' 6 PP 6 SP 9 SP 9 SP Späť do školy Jeseň Obed Recepty Sendvičové recepty Turecké recepty zverejnené 14. augusta 2019 od Gina 30 Pripomienky / Zanechať komentár '