> Prejdite na recept Preskočiť na video Ulož toUložené!

Tento jednoduchý recept na Raňajkový kastról je vyrobený z vajec, špenátu, paradajok a syra feta a jeho šľahanie trvá len pár minút. Môžete si ho vyrobiť vopred, takže je to perfektná raňajková kastról na raňajky na Štedrý deň alebo každý deň!



Tento jednoduchý recept na Raňajkový kastról je vyrobený z vajec, špenátu, paradajok a syra feta a jeho šľahanie trvá len pár minút. Môžete si ho vyrobiť vopred, takže je to perfektná raňajková kastról na raňajky na Štedrý deň alebo každý deň!'
Raňajkový kastról so špenátom a fetou

Môj manžel Tommy tvrdil, že ide o NAJLEPŠÍ recept na zapekanie raňajok, aký kedy ochutnal. V skutočnosti to tak miloval, že na druhý deň ráno zvyšky znovu zohrial! Najviac miloval textúru vajec. Sú nadýchané a ľahké - takmer krémové vďaka pridaniu trochu hustej smotany. Nie som fanúšikom hubovitých vajec a milujem textúru tohto crustless quiche , tak som si vzal inšpiráciu z toho receptu.

Výživa

Podávanie:1plátok,Kalórie:296kcal,Sacharidy:8g,Bielkoviny:19.5g,Tuk:20.5g,Nasýtený tuk:10.5g,Cholesterol:414,5mg,Sodík:735mg,Vláknina:0,5g,Cukor:4.5g Modré inteligentné body:6 Zelené inteligentné body:10 Fialové inteligentné body:6 Body +:8 Kľúčové slová:raňajkové pečenie, raňajkový kastról so špenátom a fetou, vianoce, vianočný kastról, vaječný kastról so špenátom a fetou

Fotografický kredit: Adam Milliron





Zverejnenie: Tento príspevok sponzoruje Pyrex. Ďakujeme vám za podporu značiek, vďaka ktorým je Foodblog možný. Všetky myšlienky sú moje vlastné.

10 SP 6 SP 6 SP 8 PP Raňajky a neskoré raňajky Kastróly Deň matiek Recepty Špenátové recepty zverejnené 15. decembra 2019 od Gina 66 Pripomienky / Zanechať komentár '