> Prejdite na recept Ulož toUložené!

Chlebový plamienok milánsky, ľahko podusený a poliaty rukolou, citrónom a paradajkami - jednoduchý, ale lahodný spôsob prípravy rýb. Ideálne na pôst alebo v noci, keď máte náladu na ryby.



Chlebový plamienok milánsky, ľahko podusený a poliaty rukolou, citrónom a paradajkami - jednoduchý, ale lahodný spôsob prípravy rýb. Ideálne na pôst alebo každú noc'
Platýz milánsky

Bol som na plavbe pred niekoľkými týždňami na palube Nórska a jedným z jedál, ktoré som si objednal viackrát, bolo Milánske platýsy. Podarilo sa mi znova vytvoriť ľahšiu verziu tohto jedla, ako by som ho mal vyprážať. Rybu som veľkoryso nastriekal olivovým olejom a restoval do zlatista.





Bez mliečnych výrobkov' Vhodné pre deti' Menej ako 30 minút' 3 SP 3 SP 4 SP 5 PP Čisté stravovanie Rybie recepty Pôstne priateľské recepty Nízky obsah sodíka Recepty Recepty z morských plodov zverejnené 12. marca 2014 od Gina 44 Pripomienky / Zanechať komentár '