Rybie filé s paradajkami, bielym vínom a kaparami
Ak máte to šťastie, že sa vám dostane do rúk čerstvým Fluke, Flounder, Halibut atď., Je tento recept na ľahkú panvicu nevyhnutnosťou. Menej ako 10 minút!
Ak máte to šťastie, že sa vám dostane do rúk čerstvým Fluke, Flounder, Halibut atď., Je tento recept na ľahkú panvicu nevyhnutnosťou. Menej ako 10 minút!
Tieto poháre na uhorku Ceviche sú vyrobené z čerstvých surových rýb (mäkkýšov), limetkovej šťavy, cibule a koriandra, vďaka čomu sú bezlepkové, paleo priateľské a s nízkym obsahom sacharidov!
Tento recept na grilovaného divokého lososa je vyrobený z čerešňového jablkového pečiva Harryho a Davida a je SUPER ľahký a chutný - ideálny pre večery alebo večery!
Filety z tilapie preliate drvenými tekvicovými semiačkami, pankom a korením, ktoré sa potom zapiekli do zlata. Toto je veľmi ľahké vyrobiť a je hotové za menej ako 30 minút
Tento tuniak nakrájaný na panko a sezamovú kôrku na šaláte z rukoly a špenátu, ktorý je preliaty omáčkou s wasabi maslom, posúva japonské jedlo na úplne novú úroveň!
Táto ľahká a lahodná listová panvica Teriyaki z lososa a zeleniny je vyrobená na jednej plechovej panvici a je hotová za 20 minút!
Niektoré hamburgery sú určené iba na konzumáciu bez žemle. Tieto chutné, omega zabalené, nahé hamburgery s lososom so sriracha mayo sú dokonalým príkladom!
Grilovaný losos je vďaka tejto spoľahlivej metóde tak ľahký, že ho budete grilovať vonku celé leto!
Tieto zdravo pečené rybie tyčinky s omáčkou z citrónovej kapary sú vyrobené od nuly. Tak rýchlo a ľahko, keď ich raz vyskúšate, už sa nikdy nevrátite do predbaleného stavu
Chlebový plamienok milánsky, ľahko podusený a poliaty rukolou, citrónom a paradajkami - jednoduchý, ale lahodný spôsob prípravy rýb.
Med-Teriyaki losos s ázijskou medovou polevou je také ľahké a chutné jedlo, ktoré môžete pripraviť každú noc v týždni.
Tieto ľahké Cilantro Lime Fish Tacos sú vyrobené z vločkovitých bielych rýb, paradajok, jalapeños, koriandra a limetky s avokádom.
Toto rýchle a ľahké jedlo z lososa inšpirované Kóreou sa varí v brojleri, ideálne na večerné varenie, pretože varenie trvá menej ako 10 minút. Poleva je taká chutná, že by sa skvele hodila aj k iným druhom rýb.
Pikantné misy na tuniaky poke vyrobené z kúskov čerstvého tuniaka, avokáda, uhoriek, pikantného majonézu, jarných cibuliek nakrájaných na vychýlenie, ktoré sa podávajú na pare z dusenej ryže.
Tento ľahký florentský recept na ryby vyrobený z pevných bielych rýb podávaný na krémovom špenáte. Moje najobľúbenejšie recepty na ryby, ktoré musíte vyskúšať!
Tento ľahký a zdravý recept na rybu z tresky je dochutený chilli-limetkovým kmínovým korením pokrytým slamou - žiadne pečivo, ani smaženie!