Recepty na zdravé kuracie kastróly

Kastról s kuracím mäsom a plnkou

Plnka nie je len na Deň vďakyvzdania s týmto jednoduchým kuracím mäsom a plnkou. A keď už hovoríme o Dni vďakyvzdania, ak vám zostane morka, pokojne ju nahraďte kuracím v tomto upokojujúcom a zdravom recepte. Skvele sa hodí aj na extra mrkvu, zeler, cibuľu a jednodňový chlieb, ktorý by ste mohli mať poruke okolo sviatkov. V tejto ľahšej kastróle s pohodlným jedlom nie je žiadna škatuľová zmes na plnku ani konzervovaná polievka, ale aj tak je jej príprava veľmi jednoduchá. Korenie na hydinu pomáha skromnému chlebu chutiť ako plnka, zatiaľ čo zahustený kurací vývar nahrádza polievku z konzervy. V tomto je tiež veľa zeleniny, vďaka čomu je to zdravý kastról, z ktorého sa môžete cítiť dobre po celý rok.