Recepty na zdravý flank steak

Miso-marinovaný flank steak

Tento jednoduchý recept na marinovaný steak používa japonské miso, ktoré sa vyrába zo sóje, jačmeňa a ryže a má silnú, pikantnú chuť umami. Miso je najlepšie známy pre jeho použitie v miso polievke, ale miso je úžasné v mäsových marinádach, ako je táto ázijská marináda na steaky, pretože produkuje bohaté chute v mäse. Hľadajte saké (japonské ryžové víno), kde sa predávajú iné vína.

Slow-Cooker Flank Steak Au Jus sendviče

Šťavnatý flank steak, hovädzia omáčka a karamelizovaná cibuľa sa ľahko spoja, aby vytvorili tento delikátny hoagie sendvič. Steak z boku je jemný, vlhký a plný chuti, vďaka čomu je skvelým základným receptom nielen pre tieto sendviče, ale aj pre akýkoľvek recept, ktorý vyžaduje strúhané hovädzie mäso, ako sú talianske sendviče alebo chilli.