> Prejdite na recept Ulož toUložené!

Pečená tekvica Delicata s burratou, granátovým jablkom a pistáciami má minimálne prísady a iba jednu plechovú panvicu na prípravu, ktorá je ideálna na sviatočný stôl alebo ako ľahká príloha cez týždeň.



Pečená tekvica Delicata s burratou, granátovým jablkom a pistáciami'
Pečená tekvica Delicata s Burratou

Táto ľahko pripraviteľná slávnostná zimná príloha je ideálna na sviatočný stôl! Som nadšený, že môžem zdieľať tento príspevok od mojej blízkej priateľky Heather K. Jonesovej. Je expertkou na výživu pre Kuchárske knihy Foodblog , prosím, privítajte ju ...

Inštrukcie

  • Predhrejte rúru na 425 stupňov F. Ľahko nastriekajte 2 plechy na olej.
  • Každý tekvicu pozdĺžne rozkrojte na polovicu a lyžičkou vydlabte semená. delikátna tekvica na plechu'
  • Nakrájajte naočkované polovice na 1/2 palcové kúsky (polkruhy), potom ich rozdeľte a rovnomerne rozložte medzi plechy. Pokvapkáme olejom, ochutíme soľou, korením a premiešame, aby sa rovnomerne obalili.
  • Pražíme 20 - 25 minút a v polovici doby hádzame.
  • Premiestnite tekvicu na servírovací tanier, na vrch dajte burratu, pistácie, semiačka granátového jablka a bazalku. Podávame ihneď. Bezlepkový'

Výživa

Podávanie:jeden/ 2 šálky,Kalórie:165kcal,Sacharidy:14g,Bielkoviny:5g,Tuk:jedenásťg,Nasýtený tuk:4.5g,Cholesterol:dvadsaťmg,Sodík:181mg,Vláknina:2.5g,Cukor:4g Modré inteligentné body:5 Zelené inteligentné body:5 Fialové inteligentné body:5 Kľúčové slová:jemná tekvica, jemne pečená tekvica Vegetariánske jedlá' ' ' 5 prísad alebo menej 5 SP 5 SP 5 SP Vianoce Recepty bez vajec Jeseň Hosťujúci príspevok Strany Zimné zverejnené 20. decembra 2020 od Gina 12 Pripomienky / Zanechať komentár '