> Prejdite na recept Preskočiť na video Ulož toUložené!

Tieto pečené špenátové plnené kuracie prsia so sušenými paradajkami a syrom feta majú vysoký obsah bielkovín a nízky obsah sacharidov - sýte jedlo v jednom!



plnené kuracie prsia'
Špenátový paradajkový feta plnené kuracie prsia

Žiadne nudné kuracie prsia tu! Poznal som túto špenátovo-paradajkovo-feta zmes inšpirovanú mojím plneným receptom portobello z Kuchárka Foodblog Air Fryer , by bolo úžasné plnené v kuracích prsiach. Toto jedlo má nadmernú chuť. Nehovoriac o tom, že má vysoký obsah bielkovín a nízky obsah sacharidov - sýte jedlo v jednom! Ak chcete, pridajte aj vedľajší šalát. Vyskúšajte viac plnených kuracích receptov Pečená červená paprika a kuracie mäso plnené prosciuttom a Slnečné sušené paradajky a syr plnené kuracie Rollatini .

Výživa

Podávanie:jedenplnené prsia,Kalórie:407kcal,Sacharidy:7g,Bielkoviny:44.5g,Tuk:22g,Nasýtený tuk:6.5g,Cholesterol:148mg,Sodík:830mg,Vláknina:1.5g,Cukor:3.5g Modré inteligentné body:6 Zelené inteligentné body:8 Fialové inteligentné body:6 Kľúčové slová:pečené plnené kuracie prsia, nízkotučné plnené kuracie prsia, špenát plnené kuracie prsia, plnené kuracie prsia Low Carb' Menej ako 30 minút' ' ' 6 SP 6 SP 8 SP Recepty z kuracích pŕs Kuracie recepty Recepty na večeru Recepty bez vajec Vysoký obsah bielkovín Obed Recepty Špenátové recepty zverejnené 4. januára 2021 od Gina 120 Pripomienky / Zanechať komentár '