> Prejdite na recept Ulož toUložené!

MILUJEM chia puding! A čo môže byť jednoduchšie ako vhodiť pár semienok chia do pohára s čerstvými ovocnými bobuľami a mandľovým mliekom a poriadne sa s nimi zatriasť!



MILUJEM chia puding! A čo môže byť jednoduchšie ako vhodiť pár semienok chia do pohára s čerstvými ovocnými bobuľami a mandľovým mliekom a poriadne sa s nimi zatriasť!' Superfood Triple Berry Chia puding

Niekoľko ďalších obľúbených receptov na ľahký chia puding je moje Chia puding z malinovej maliny a Chia Popsicles z malinového kokosu !

Inštrukcie

  • Spojte mandľovo-kokosové mlieko Almond Breeze spolu s chia semienkami a ovocím do sklenenej nádoby s viečkom.
  • Zakryte a dobre pretrepte, odstavte 15 minút.
  • Dajte to ešte raz poriadne potriasť a potom nechajte v chladničke cez noc alebo aspoň 5-6 hodín.
  • Rozdeľte do 2 misiek alebo pohárov na servírovanie a podávajte.
  • Užite si to!

Výživa

Kalórie:110kcal,Sacharidy:12g,Bielkoviny:4g,Tuk:5g,Nasýtený tuk:0,5g,Sodík:64mg,Vláknina:7.5g,Cukor:3g Modré inteligentné body:dva Zelené inteligentné body:dva Fialové inteligentné body:dva Body +:dva Kľúčové slová:chia puding, chia puding kokosové mlieko, recept na puding zo semien chia, ako pripraviť chia puding, malinový chia puding

Zverejnenie: Tento príspevok sponzoruje Mandľový vánok Blue Diamond . Zdieľam iba produkty, ktoré ma nadchli, a ktoré každodenne používam vo svojej vlastnej kuchyni. Vytvoril som tento recept a za to som dostal kompenzáciu.





Bez mliečnych výrobkov' Bezlepkový' Vegetariánske jedlá' 2 PP 2 SP 2 SP 2 SP 5 prísad alebo menej Raňajky a neskoré raňajky Dezert Recepty bez vajec Nie kuchár Recepty Občerstvenie Leto Vegánske recepty zverejnené 15. mája 2013 od Gina 140 Pripomienky / Zanechať komentár '