> Prejdite na recept Ulož toUložené! Turecké taco šalátové zábaly sú môj recept, keď chcem jesť niečo ľahké, chutné a ľahké a samozrejme zdravé a s nízkym obsahom sacharidov! Zriekam sa škrupín taco a namiesto nich používam šalátové listy a ani mi nechýbajú!

Turecké taco šalátové zábaly sú môj recept, keď chcem jesť niečo ľahké, chutné a ľahké a samozrejme zdravé a s nízkym obsahom sacharidov! Zriekam sa škrupín taco a namiesto nich používam šalátové listy a don' Šalát z morčacieho taco sa obaľuje

Sú prirodzene bezlepkové, nízkosacharidové, keto a paleo, celé30 a bez mliečnych výrobkov bez syra alebo kyslej smotany. Zistil som, že najvhodnejšie zábaly sú vonkajšie listy ľadového šalátu, ktoré sú chrumkavé a poddajné a listy sú dostatočne veľké na to, aby umožnili vytvorenie obalov slušnej veľkosti. Milujem viac šalátových obalov BLT Šalátové zábaly , Šalátový šalátový zábal Buffalo a Ázijské kuracie šalátové zábaly .



Inštrukcie

  • Hnedý moriak na veľkej panvici ho pri varení rozoberá na menšie kúsky.
  • Keď už ružová nie je, pridajte suché korenie a dobre premiešajte.
  • Pridajte cibuľu, korenie, vodu a paradajkovú omáčku a zakryte. Dusíme na nízkej teplote asi 20 minút.
  • Šalát umyjeme a osušíme.
  • Mäso rovnomerne rozdeľte medzi 8 listov a umiestnite do stredu každého listu a na vrchol s obľúbenými taco fixáciami!

Výživa

Podávanie:dvašalátové zábaly (syr a polevy sú voliteľné a nie sú zahrnuté v NI),Kalórie:255kcal,Sacharidy:6g,Bielkoviny:30g,Tuk:jedenásťg,Nasýtený tuk:0,5g,Cholesterol:108mg,Sodík:849mg,Vláknina:dvag,Cukor:dvag Modré inteligentné body:0 Zelené inteligentné body:5 Fialové inteligentné body:5 Body +:5 Kľúčové slová:mleté ​​morčacie šalátové zábaly, mleté ​​morčacie tacos zdravé, šalátové zábaly, nízkosacharidové tacos, morčacie šalátové zábaly Bez mliečnych výrobkov' Bezlepkový' Keto recepty' Low Carb' Paleo' Celých 30 receptov' 0 SP 5 SP 5 SP 6 PP Piateho mája Čisté stravovanie Recepty na večeru Recepty bez vajec Latinské recepty Obed Recepty Sendvičové recepty Turecké recepty zverejnené 12. mája 2014 od Gina 195 Pripomienky / Zanechať komentár '