Pomalý hrniec Edamame-ryžová misa s čerešňami a pekanovými orechmi
S divokou a hnedou ryžou, edamame, sušenými čerešňami a pekanovými orechmi sa toto jedlo môže pochváliť rôznymi textúrami, ako aj množstvom živín. Divoká ryža je bohatá na vlákninu a bielkoviny, zatiaľ čo hnedá ryža má vysoký obsah mangánu, ktorý pomáha telu tráviť tuky. Čerešne sú plné antioxidantov, zatiaľ čo pekanové orechy sú plné zdravých nenasýtených tukov.